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孕妇能吃柿饼吗?怀孕可以吃柿饼吗?产妇能不能吃柿饼?

孕妇能吃柿饼

对准妈妈的好处:孕妇可以适量食用柿饼。柿饼中含有丰富的膳食纤维,孕妇适量食用可以起到润肠的作用,能有效防治便秘。另外柿饼富含有机酸,可以增进食欲,促进营养消化。但是不过孕妇不宜多食,一次不要吃太多,注意不能空腹食用。糖尿病、腹泻者需忌食。

对胎儿的好处:柿饼富含多种维生素,其中维生素A含量较多,孕妇适量食用,有助于胎儿的眼睛发育和皮肤健康。另外钾元素丰富,能促进母体体内酸碱平衡,对胎儿的神经发育大有好处。

产妇能吃柿饼

不建议产妇多吃柿饼。柿饼属于寒凉食物,女性在生产后身体虚弱,食用不当容易影响脾胃健康,不利于恶露排出。产后新妈妈应所食用温补的食物,有助于气血恢复。

婴幼儿慎吃柿饼

不建议给宝宝喂食柿饼。宝宝的脾胃较为娇弱,食用柿饼难以消化,容易增加消化负担,致使消化不良。而且柿饼口味比较甜,不利于宝宝味觉的发育。

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